Общий массаж

Общий массаж – это один из наиболее распространенных видов массажа, который направлен на общее расслабление мышц, улучшение кровообращения, снятие стресса и улучшение общего самочувствия. Этот вид массажа проводится по всему телу и может быть выполнен различными методиками и приемами в зависимости от целей и потребностей клиента.

Процедура общего массажа:

Подготовка клиента: Перед началом массажа клиент обычно принимает удобное положение на массажном столе или кушетке.
Нанесение массажного масла или крема: Для облегчения скольжения и улучшения эффективности процедуры массажист наносит на кожу специальные масла или крема.
Использование различных техник и методик: Во время массажа могут применяться различные техники: круговые движения, растирания, потряхивания и др., чтобы улучшить кровообращение и уменьшить мышечное напряжение.
Уделение внимания проблемным зонам: Если у клиента есть определенные проблемные зоны (например, область спины или шеи), массажист может уделить им дополнительное внимание.
Завершение процедуры: По завершении массажа массажист делает легкие прикосновения для закрепления эффекта и обеспечения полного расслабления.

 Кому может потребоваться общий массаж:

Людям, страдающим мышечным напряжением и болями в спине, шее или других частях тела.
Тем, кто испытывает стресс и усталость.
Для улучшения общего самочувствия и релаксации.
Показания для проведения общего массажа:

Боли и напряжение в мышцах.
Проблемы со спиной, шеей или суставами.
Стресс, усталость, бессонница.
Для общего оздоровления и улучшения работы организма.
Противопоказания для проведения общего массажа:

Острые воспалительные процессы.
Серьезные заболевания сердца и сосудов.
Тромбоз и тромбофлебит.
Онкологические заболевания.
Проблемы, которые решает общий массаж:

Уменьшение мышечного напряжения и боли.
Улучшение кровообращения.
Релаксация и снятие стресса.
Улучшение общего самочувствия и настроения.

 Общий массаж – это отличный способ поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Перед проведением массажа важно проконсультироваться с массажистом или врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.

Наши специалисты